lcya128 2012/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

lcya128 台北市
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3.0 km | 00:17:19 | 05:46/km

日期: 2012-12-14 19:24 - 地點: 公館路、崇仁路、中央南路 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 05'02" / 05'01" / 07'16" /

12月累積里程 : 74.43 km

Saucony Grid Fastwitch 5 累積 : 649.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'01"	00:10'03"
3.0	07'16"	00:17'19"

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