2019/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

彰化
ID 161433

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6.0 km | 01:00:41 | 10:04/km

日期: 2019-07-13 20:12 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'41" / 10'52" / 10'10" / 10'05" / 09'51" / 11'45" / 115'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 179.00 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

張益誠, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	10'52"	00:16'33"
3	10'10"	00:26'43"
4	10'05"	00:36'48"
5	09'51"	00:46'39"
6	11'45"	00:58'24"
6.2	14'38"	01:00'42"

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