7.1 km | 00:57:40 | 08:05/km日期: 2019-07-13 18:15 - 平均心率: 137 - 卡路里: 429 Cal - 總步數: 8616 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'28" / 08'06" / 08'10" / 07'58" / 07'59" / 08'03" / 07'47" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'33" (+00'51") | 1000 / 1000 | 154 / 75 |
| 2 | | 08'02" (+00'20") | 1002 / 2003 | 145 / 85 |
| 3 | | 08'13" (+00'31") | 1007 / 3010 | 147 / 82 |
| 4 | | 07'50" (+00'08") | 1008 / 4018 | 147 / 86 |
| 5 | | 07'59" (+00'17") | 1005 / 5024 | 147 / 84 |
| 6 | | 07'57" (+00'15") | 1006 / 6031 | 148 / 84 |
| 7 | | 07'42" | 1000 / 7032 | 154 / 83 |
| 8 | | 08'56" (+01'14") | 119 / 7151 | 148 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
416.30 km 
ㄚ拖牌 No, 2 累積 :
395.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 08'06" | 00:16'34" |
| 3 | 08'10" | 00:24'44" |
| 4 | 07'58" | 00:32'42" |
| 5 | 07'59" | 00:40'41" |
| 6 | 08'03" | 00:48'44" |
| 7 | 07'47" | 00:56'31" |
| 7.1 | 09'38" | 00:57'40" |
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