5.2 km | 00:32:03 | 06:08/km日期: 2019-06-17 18:16 - 平均心率: 154 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'49" / 06'26" / 06'06" / 05'28" / 05'20" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+01'45") | 219 / 5219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 53.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'26" | 00:12'15" |
| 3 | 06'06" | 00:18'21" |
| 4 | 05'28" | 00:23'49" |
| 5 | 05'20" | 00:29'09" |
| 5.2 | 07'03" | 00:30'42" |
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