8.1 km | 00:47:50 | 05:53/km日期: 2019-07-07 07:13 - 平均心率: 154 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'50" / 06'04" / 06'49" / 09'02" / 09'59" / 08'57" / 12'39" / 09'56" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+00'43") | 112 / 8112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
55.12 km 
MIZUNO 累積 :
30121.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 06'04" | 00:13'54" |
| 3 | 06'49" | 00:20'43" |
| 4 | 09'02" | 00:29'45" |
| 5 | 09'59" | 00:39'44" |
| 6 | 08'57" | 00:48'41" |
| 7 | 12'39" | 01:01'20" |
| 8 | 09'56" | 01:11'16" |
| 8.1 | 11'14" | 01:12'32" |
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