4.2 km | 00:37:33 | 08:50/km日期: 2019-06-23 20:13 - 平均心率: 116 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 08'36" / 10'37" / 08'46" / 08'00" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'37" (+02'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" | 248 / 4248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
63.57 km 
Adidas Adizero Takumi Sen 累積 :
47366.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 10'37" | 00:19'13" |
| 3 | 08'46" | 00:27'59" |
| 4 | 08'00" | 00:35'59" |
| 4.2 | 06'18" | 00:37'33" |
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