木川 2019/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

木川新北市
ID 392475

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4.0 km | 00:24:49 | 06:11/km

日期: 2019-07-03 18:23 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'06" / 06'07" / 06'11" / 06'17" / 05'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 24.60 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 118.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'07"	00:12'13"
3	06'11"	00:18'24"
4	06'17"	00:24'41"
4.0	08'15"	00:24'44"

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