陳大胖 2019/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳大胖桃園
ID 63557

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9.0 km | 00:54:43 | 06:04/km

日期: 2019-07-06 06:38 - 地點: 亂繞 - 天氣: 快全濕 - 卡路里: 730 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'34" / 06'10" / 06'12" / 06'02" / 05'52" / 06'10" / 06'12" / 05'35" / 05'53" / 03'20" /

基本訓練
--
覺得晨跑時好像喪屍🧟‍♂️

7月累積里程 : 113.16 km

Nike ZOOM PEGASUS 32 累積 : 1557.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Lady恰恰 🍄, 咩喜和其他 9 人說推

·

猛禽旺仔🌸 哈
我也是🤣

2019-07-06 10:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'10"	00:12'44"
3	06'12"	00:18'56"
4	06'02"	00:24'58"
5	05'52"	00:30'50"
6	06'10"	00:37'00"
7	06'12"	00:43'12"
8	05'35"	00:48'47"
9	05'53"	00:54'40"
9.0	03'59"	00:54'42"

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