陳士弘 2014/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳士弘台中
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10.2 km | 01:07:37 | 06:37/km

日期: 2014-06-21 05:31 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 07'01" / 06'55" / 06'39" / 06'13" / 06'04" / 06'10" / 06'49" / 06'43" / 06'56" / 06'53" / 06'06" /

6月累積里程 : 100.88 km

美津濃 ekiden spirit dn U1GD144014 累積 : 1284.1 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

曾少均, 李忠浩和其他 3 人說推

·

陳永逸那麼早丫

2014-06-21 13:08 ·

陳士弘太陽已經很大囉

2014-06-21 16:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'55"	00:13'56"
3	06'39"	00:20'35"
4	06'13"	00:26'48"
5	06'04"	00:32'52"
6	06'10"	00:39'02"
7	06'49"	00:45'51"
8	06'43"	00:52'34"
9	06'56"	00:59'30"
10	06'53"	01:06'23"
10.2	06'05"	01:07'37"

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成績 : 01:07:05

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