8.2 km | 00:48:27 | 05:53/km日期: 2019-06-30 16:13 - 平均心率: 143 - 卡路里: 481 Cal - 總步數: 8170 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'21" / 05'43" / 05'38" / 05'45" / 05'28" / 05'29" / 05'44" / 06'09" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'59") | 1002 / 1002 | 164 / 93 |
| 2 | | 05'43" (+00'15") | 1000 / 2002 | 170 / 102 |
| 3 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 3002 | 171 / 102 |
| 4 | | 05'48" (+00'20") | 1002 / 4005 | 171 / 100 |
| 5 | | 05'36" (+00'08") | 1001 / 5006 | 170 / 104 |
| 6 | | 05'28" | 1003 / 6009 | 173 / 105 |
| 7 | | 06'06" (+00'38") | 1000 / 7009 | 164 / 99 |
| 8 | | 06'16" (+00'48") | 1002 / 8011 | 163 / 97 |
| 9 | | 06'01" (+00'33") | 210 / 8222 | 167 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 109.51 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'43" | 00:12'04" |
| 3 | 05'38" | 00:17'42" |
| 4 | 05'45" | 00:23'27" |
| 5 | 05'28" | 00:28'55" |
| 6 | 05'29" | 00:34'24" |
| 7 | 05'44" | 00:40'08" |
| 8 | 06'09" | 00:46'17" |
| 8.2 | 09'43" | 00:48'27" |
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