6.0 km | 00:35:52 | 05:56/km日期: 2019-06-27 17:53 - 總爬升: 214 m - 平均心率: 87 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'07" / 06'03" / 05'53" / 05'52" / 06'02" / 05'17" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'50" | 44 / 6044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 96.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'03" | 00:13'10" |
| 3 | 05'53" | 00:19'03" |
| 4 | 05'52" | 00:24'55" |
| 5 | 06'02" | 00:30'57" |
| 6 | 05'17" | 00:36'14" |
| 6.0 | 03'46" | 00:36'24" |
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