7.6 km | 00:50:44 | 06:41/km日期: 2019-06-28 05:49 - 平均心率: 155 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 07'06" / 06'40" / 06'44" / 06'37" / 06'43" / 06'37" / 06'36" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" | 573 / 7573 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
213.17 km 
母子鱷魚 2代 累積 :
4655.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'40" | 00:13'46" |
| 3 | 06'44" | 00:20'30" |
| 4 | 06'37" | 00:27'07" |
| 5 | 06'43" | 00:33'50" |
| 6 | 06'37" | 00:40'27" |
| 7 | 06'36" | 00:47'03" |
| 7.6 | 06'27" | 00:50'45" |
展開計圈分析
留言 
