9.0 km | 00:54:10 | 06:00/km日期: 2019-06-23 21:35 - 平均心率: 147 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'06" / 06'16" / 05'58" / 06'03" / 05'58" / 05'47" / 05'53" / 06'04" / 06'03" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'24" | 10 / 9010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.05 km 
母子鱷魚 ㄚ拖1號 累積 :
795.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'16" | 00:12'22" |
| 3 | 05'58" | 00:18'20" |
| 4 | 06'03" | 00:24'23" |
| 5 | 05'58" | 00:30'21" |
| 6 | 05'47" | 00:36'08" |
| 7 | 05'53" | 00:42'01" |
| 8 | 06'04" | 00:48'05" |
| 9 | 06'03" | 00:54'08" |
| 9.0 | 06'24" | 00:54'12" |
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