6.1 km | 00:33:05 | 05:23/km日期: 2014-06-17 18:05 - 平均心率: 149 - 卡路里: 602 Cal
Pace: 05'32" / 05'18" / 05'43" / 04'24" / 05'37" / 05'39" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" | 5093 / 5093 |
| 2 | | 05'43" (+00'25") | 1049 / 6142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 92.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'18" | 00:10'50" |
| 3 | 05'43" | 00:16'33" |
| 4 | 04'24" | 00:20'57" |
| 5 | 05'37" | 00:26'34" |
| 6 | 05'39" | 00:32'13" |
| 6.1 | 06'03" | 00:33'05" |
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