8.3 km | 00:50:21 | 06:05/km日期: 2019-06-21 22:26 - 平均心率: 144 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 06'27" / 06'08" / 06'02" / 05'54" / 05'54" / 06'08" / 06'20" / 05'58" / 05'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 224.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'08" | 00:12'35" |
| 3 | 06'02" | 00:18'37" |
| 4 | 05'54" | 00:24'31" |
| 5 | 05'54" | 00:30'25" |
| 6 | 06'08" | 00:36'33" |
| 7 | 06'20" | 00:42'53" |
| 8 | 05'58" | 00:48'51" |
| 8.3 | 05'44" | 00:50'21" |
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