李佳鴻 2019/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

李佳鴻嘉義
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5.7 km | 01:04:22 | 11:18/km

日期: 2019-06-20 19:08 - 地點: 嘉義市香湖公園 - 天氣: 悶熱到爆炸 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 13'19" / 12'15" / 10'20" / 10'55" / 12'14" / 11'24" /

嘉義

李佳鴻

·

嘉義

李佳鴻

·

108年06月20日運動紀實，持續運動還是不錯的選擇，紀念一下入伍日滿24年，哈哈😄

6月累積里程 : 170.45 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林坤生, 漲停板和其他 4 人說推

·

黃美娟晚安！運動開心。😄😊

2019-06-20 21:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'19"	00:13'19"
2	12'15"	00:25'34"
3	10'20"	00:35'54"
4	10'55"	00:46'49"
5	12'14"	00:59'03"
5.7	11'25"	01:06'55"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"