11.2 km | 01:17:05 | 06:53/km日期: 2019-06-21 22:25 - 平均心率: 150 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 07'33" / 06'54" / 06'53" / 06'47" / 06'45" / 06'39" / 06'46" / 05'53" / 07'20" / 06'48" / 07'13" / 08'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 202.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'54" | 00:14'27" |
| 3 | 06'53" | 00:21'20" |
| 4 | 06'47" | 00:28'07" |
| 5 | 06'45" | 00:34'52" |
| 6 | 06'39" | 00:41'31" |
| 7 | 06'46" | 00:48'17" |
| 8 | 05'53" | 00:54'10" |
| 9 | 07'20" | 01:01'30" |
| 10 | 06'48" | 01:08'18" |
| 11 | 07'13" | 01:15'31" |
| 11.2 | 08'07" | 01:17'05" |
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