6.0 km | 01:05:54 | 11:03/km日期: 2019-06-19 00:59 - 平均心率: 123 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 132
Pace: 09'37" / 09'55" / 10'16" / 15'15" / 11'45" / 14'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'37" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'54" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'54" (+03'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'44" (+02'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'30" (+05'39") | 955 / 5955 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 68.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 09'55" | 00:19'32" |
| 3 | 10'16" | 00:29'48" |
| 4 | 15'15" | 00:45'03" |
| 5 | 11'45" | 00:56'48" |
| 6.0 | 14'30" | 01:10'40" |
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