10.1 km | 01:16:42 | 07:37/km日期: 2019-05-11 16:07 - 平均心率: 156 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'23" / 06'29" / 08'18" / 06'58" / 07'11" / 12'01" / 09'46" / 07'16" / 07'13" / 07'30" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'01" (+05'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" (+00'49") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'29" (+01'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'10" (+04'47") | 54 / 10054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 27.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'29" | 00:12'52" |
| 3 | 08'18" | 00:21'10" |
| 4 | 06'58" | 00:28'08" |
| 5 | 07'11" | 00:35'19" |
| 6 | 12'01" | 00:47'20" |
| 7 | 09'46" | 00:57'06" |
| 8 | 07'16" | 01:04'22" |
| 9 | 07'13" | 01:11'35" |
| 10 | 07'30" | 01:19'05" |
| 10.1 | 10'56" | 01:19'41" |
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