8.2 km | 00:49:39 | 06:01/km日期: 2019-06-20 18:03 - 平均心率: 128 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 05'57" / 05'47" / 05'54" / 05'54" / 07'24" / 05'53" / 05'58" / 05'55" / 03'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'53" | 249 / 8249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 363.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'47" | 00:11'44" |
| 3 | 05'54" | 00:17'38" |
| 4 | 05'54" | 00:23'32" |
| 5 | 07'24" | 00:30'56" |
| 6 | 05'53" | 00:36'49" |
| 7 | 05'58" | 00:42'47" |
| 8 | 05'55" | 00:48'42" |
| 8.2 | 03'48" | 00:49'39" |
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