4.2 km | 00:28:09 | 06:43/km日期: 2019-06-17 07:21 - 平均心率: 64 - 卡路里: 225 Cal - 總步數: 5134 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'48" / 06'41" / 05'56" / 05'36" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'44" (+03'13") | 1008 / 1008 | 194 / 58 |
| 2 | | 06'39" (+01'08") | 1003 / 2011 | 176 / 85 |
| 3 | | 05'56" (+00'25") | 1008 / 3020 | 178 / 94 |
| 4 | | 05'31" | 1001 / 4021 | 176 / 102 |
| 5 | | 06'04" (+00'33") | 183 / 4205 | 177 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 42.46 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 06'41" | 00:15'29" |
| 3 | 05'56" | 00:21'25" |
| 4 | 05'36" | 00:27'01" |
| 4.2 | 06'10" | 00:28'09" |
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