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    李明良 屏東
    ID 291761
    149 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李明良
    11.3 km | 01:02:48 | 05:32/km
    日期: 2019-06-17 17:46 - 地點: 我的練功場 - 天氣: 黃昏🌆 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)
    Pace: 05'52" / 05'39" / 05'35" / 05'16" / 05'18" / 05'34" / 05'22" / 05'28" / 05'36" / 05'36" / 05'41" / 05'39" /

    基本訓練

    6月累積里程 : 318.36 km 母子鱷魚 藍ㄚ拖 累積 : 1888.1 km
    iPhone 上傳 | 5 years ago
    葉立成, Fen 和其他 34 人說推
    · 留言
    觀看另 14 則留言
    황속치 晚安
    頭香來請安囉
    用餐愉快
    運動好心情喔！
    2019-06-17 19:00 ·
     3 個人推
    李明良 謝謝總一姐，用餐愉快！
    2019-06-17 19:02 ·
     2 個人推
    葉文凱 明良兄晚安🌙夜跑愉快
    2019-06-17 19:23 ·
     1 個人推
    林世川 哥真厲害
    2019-06-17 19:26 ·
     1 個人推
    Coffee 晚安喔~大哥早晚跑太強大了喔~
    2019-06-17 19:27 ·
     2 個人推
    吳瑞絢 晚安，跑步愉快
    2019-06-17 20:40 ·
     1 個人推
    Angela1414 哈哈哈 好多香了
    明良晚安 運動愉快😆
    2019-06-17 21:28 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 明良：晚安，今天好精實啊！真讚～
    運動好心情！
    祝今夜舒心好眠哦！^^
    2019-06-17 21:59 ·
     1 個人推
    🌿淑 琴🌿 晚安李大，速度穩穩的，讚喔！
    2019-06-17 22:17 ·
     1 個人推
    廖品蓁 明良晚安～跑步舒心愉快！
    2019-06-17 22:29 ·
     1 個人推
    ChiangYu🆕♾ 晚上好，新週運動愉快。
    2019-06-17 22:51 ·
     1 個人推
    🍎五香乖乖😷 大哥晚安 趕進度愉快~
    哈哈哈
    祝舒心好眠！
    2019-06-17 23:53 ·
     1 個人推
    Hsing Kuo 早安
    2019-06-18 06:17 ·
     2 個人推
    許宜蓁 明良哥早安！晚上跑溫度還蠻高的，很熱呀！
    2019-06-18 07:36 ·
     2 個人推
    Matt 早安~跑步愉快:)
    2019-06-18 13:47 ·
     2 個人推
    靜樺 早安
    2019-06-19 06:58 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'52"00:05'52"
    205'39"00:11'31"
    305'35"00:17'06"
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    705'22"00:38'36"
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    905'36"00:49'40"
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    11.305'41"01:02'49"

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