21.9 km | 02:14:29 | 06:08/km日期: 2019-06-16 05:52 - 總爬升: 390 m - 地點: 蘭潭泛月 - 卡路里: 1321 Cal - 總步數: 23416 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 05'47" / 05'21" / 05'14" / 05'35" / 05'12" / 05'34" / 05'23" / 09'31" / 05'43" / 05'30" / 05'29" / 05'28" / 06'17" / 05'42" / 05'38" / 06'29" / 07'45" / 10'27" / 05'55" / 05'40" / 05'57" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'33") | 1004 / 1004 | 188 / 91 |
| 2 | | 05'18" (+00'06") | 1007 / 2011 | 192 / 97 |
| 3 | | 05'12" | 1003 / 3014 | 192 / 99 |
| 4 | | 05'33" (+00'21") | 1005 / 4019 | 191 / 93 |
| 5 | | 05'13" (+00'01") | 1005 / 5025 | 193 / 99 |
| 6 | | 05'31" (+00'19") | 1006 / 6031 | 186 / 96 |
| 7 | | 05'21" (+00'09") | 1005 / 7037 | 191 / 97 |
| 8 | | 09'28" (+04'16") | 1006 / 8043 | 123 / 85 |
| 9 | | 05'39" (+00'27") | 1006 / 9050 | 185 / 95 |
| 10 | | 05'28" (+00'16") | 1004 / 10054 | 191 / 95 |
| 11 | | 05'28" (+00'16") | 1002 / 11056 | 187 / 97 |
| 12 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 12056 | 189 / 96 |
| 13 | | 06'16" (+01'04") | 1004 / 13061 | 170 / 93 |
| 14 | | 05'38" (+00'26") | 1008 / 14069 | 187 / 94 |
| 15 | | 05'38" (+00'26") | 1006 / 15076 | 188 / 93 |
| 16 | | 06'26" (+01'14") | 1001 / 16077 | 184 / 84 |
| 17 | | 07'43" (+02'31") | 1000 / 17078 | 138 / 93 |
| 18 | | 10'25" (+05'13") | 1006 / 18084 | 102 / 93 |
| 19 | | 05'53" (+00'41") | 1003 / 19088 | 189 / 89 |
| 20 | | 05'39" (+00'27") | 1006 / 20094 | 191 / 92 |
| 21 | | 05'54" (+00'42") | 1008 / 21102 | 188 / 90 |
| 22 | | 05'10" | 915 / 22018 | 189 / 101 |
嘉義Lin Po Chao
嘉義Lin Po Chao
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nike nike pegasus 35 累積 : 668.4 km
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