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Chien Ming-Hao
台北市
ID 287135
14 位追隨者
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Chien Ming-Hao
1500 m
|
01:24:03
|
05:36/100m
日期:
2019-06-14 06:17
-
卡路里:
296 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'20"
(01'20")
05'20" (+00'40")
30
110
2
01'46"
(03'06")
07'04" (+02'24")
30
136
3
01'25"
(04'31")
05'40" (+01'00")
30
115
4
01'43"
(06'14")
06'52" (+02'12")
26
129
5
01'25"
(07'39")
05'40" (+01'00")
26
111
展開計圈分析
6
01'45"
(09'24")
07'00" (+02'20")
28
133
7
01'20"
(10'44")
05'20" (+00'40")
28
108
8
01'18"
(12'02")
05'12" (+00'32")
28
106
9
01'16"
(13'18")
05'04" (+00'24")
29
105
10
01'16"
(14'34")
05'04" (+00'24")
30
106
11
01'23"
(15'57")
05'32" (+00'52")
29
112
12
01'18"
(17'15")
05'12" (+00'32")
27
105
13
01'19"
(18'34")
05'16" (+00'36")
27
106
14
01'16"
(19'50")
05'04" (+00'24")
28
104
15
01'28"
(21'18")
05'52" (+01'12")
27
115
16
01'16"
(22'34")
05'04" (+00'24")
27
103
17
01'16"
(23'50")
05'04" (+00'24")
29
105
18
01'18"
(25'08")
05'12" (+00'32")
29
107
19
01'25"
(26'33")
05'40" (+01'00")
30
115
20
01'16"
(27'49")
05'04" (+00'24")
28
104
21
01'18"
(29'07")
05'12" (+00'32")
29
107
22
01'20"
(30'27")
05'20" (+00'40")
29
109
23
01'17"
(31'44")
05'08" (+00'28")
29
106
24
01'18"
(33'02")
05'12" (+00'32")
29
107
25
01'19"
(34'21")
05'16" (+00'36")
30
109
26
01'18"
(35'39")
05'12" (+00'32")
29
107
27
01'21"
(37'00")
05'24" (+00'44")
30
111
28
01'17"
(38'17")
05'08" (+00'28")
29
106
29
01'23"
(39'40")
05'32" (+00'52")
27
110
30
01'22"
(41'02")
05'28" (+00'48")
29
111
31
01'15"
(42'17")
05'00" (+00'20")
27
102
32
01'24"
(43'41")
05'36" (+00'56")
28
112
33
01'19"
(45'00")
05'16" (+00'36")
26
105
34
01'22"
(46'22")
05'28" (+00'48")
29
111
35
01'22"
(47'44")
05'28" (+00'48")
30
112
36
01'18"
(49'02")
05'12" (+00'32")
27
105
37
01'22"
(50'24")
05'28" (+00'48")
28
110
38
01'23"
(51'47")
05'32" (+00'52")
30
113
39
01'10"
(52'57")
04'40"
29
99
40
03'46"
(56'43")
15'04" (+10'24")
33
259
41
01'22"
(58'05")
05'28" (+00'48")
29
111
42
01'25"
(59'30")
05'40" (+01'00")
29
114
43
01'24"
(01:00'54")
05'36" (+00'56")
30
114
44
01'32"
(01:02'26")
06'08" (+01'28")
29
121
45
01'30"
(01:03'56")
06'00" (+01'20")
29
119
46
01'31"
(01:05'27")
06'04" (+01'24")
29
120
47
01'31"
(01:06'58")
06'04" (+01'24")
29
120
48
01'30"
(01:08'28")
06'00" (+01'20")
28
118
49
01'31"
(01:09'59")
06'04" (+01'24")
26
117
50
01'32"
(01:11'31")
06'08" (+01'28")
30
122
51
01'33"
(01:13'04")
06'12" (+01'32")
28
121
52
01'30"
(01:14'34")
06'00" (+01'20")
28
118
53
01'33"
(01:16'07")
06'12" (+01'32")
28
121
54
01'34"
(01:17'41")
06'16" (+01'36")
28
122
55
01'34"
(01:19'15")
06'16" (+01'36")
28
122
56
01'32"
(01:20'47")
06'08" (+01'28")
28
120
57
01'32"
(01:22'19")
06'08" (+01'28")
27
119
58
01'30"
(01:23'49")
06'00" (+01'20")
28
118
59
01'15"
(01:25'04")
05'00" (+00'20")
29
104
60
01'15"
(01:26'19")
05'00" (+00'20")
29
104
效率 = 划手數 + 時間(秒)
6月累積里程 :
6.90 km
TCX 上傳
| 5 years ago
Rarry Lin
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