9.8 km | 02:10:10 | 13:15/km日期: 2019-06-15 06:41 - 平均心率: 113 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'13" / 06'24" / 06'10" / 06'21" / 06'29" / 06'12" / 68'02" / 07'15" / 05'02" / 13'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+03'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+02'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+02'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+02'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+02'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+02'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+02'20") | 258 / 6258 |
| 8 | | 01:26'25" (+22'39") | 778 / 7037 |
| 9 | | 06'41" (+02'55") | 1000 / 8037 |
| 10 | | 04'57" (+01'11") | 1000 / 9037 |
| 11 | | 03'46" | 252 / 9289 |
| 12 | | 18'58" (+15'12") | 523 / 9813 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
185.13 km 
On cloudracer 累積 :
14918.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'24" | 00:13'37" |
| 3 | 06'10" | 00:19'47" |
| 4 | 06'21" | 00:26'08" |
| 5 | 06'29" | 00:32'37" |
| 6 | 06'12" | 00:38'49" |
| 7 | 68'02" | 01:46'51" |
| 8 | 07'15" | 01:54'06" |
| 9 | 05'02" | 01:59'08" |
| 9.8 | 13'35" | 02:10'11" |
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