Sheng Jie Shen 2018/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Sheng Jie Shen 桃園
ID 252076

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6.5 km | 00:36:43 | 05:36/km

日期: 2018-12-16 07:28 - 卡路里: 501 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'03" / 05'14" / 05'33" / 05'40" / 06'03" / 06'09" / 05'36" /

桃園

Sheng Jie Shen

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Sheng Jie Shen

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基本訓練

12月累積里程 : 13.12 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'14"	00:10'17"
3	05'33"	00:15'50"
4	05'40"	00:21'30"
5	06'03"	00:27'33"
6	06'09"	00:33'42"
6.6	05'34"	00:36'47"

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