王振宇 2019/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

王振宇基隆
ID 439134

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3.9 km | 00:37:41 | 09:41/km

日期: 2019-06-12 07:40 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 07'26" / 14'58" / 07'42" / 08'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'20"

995 / 995

2

15'05"

(22'24")

15'00" (+07'40")

1004 / 2000

3

07'42"

(30'06")

07'40" (+00'20")

1003 / 3003

4

07'16"

(37'22")

08'11" (+00'51")

886 / 3890

6月累積里程 : 30.31 km

Android - samsung SM-G532G 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	14'58"	00:22'24"
3	07'42"	00:30'06"
3.9	08'09"	00:37'22"

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