5.2 km | 00:48:28 | 09:23/km日期: 2019-06-09 18:03 - 平均心率: 137 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'33" / 16'43" / 17'10" / 09'25" / 09'26" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'32" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'25" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'26" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'15" (+01'43") | 158 / 5158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 13.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 16'43" | 00:25'16" |
| 3 | 17'10" | 00:42'26" |
| 4 | 09'25" | 00:51'51" |
| 5 | 09'26" | 01:01'17" |
| 5.2 | 10'18" | 01:02'55" |
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