蔡其霖 2019/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

蔡其霖桃園
ID 431327

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5.0 km | 00:27:12 | 05:25/km

日期: 2019-06-10 20:45 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 05'18" / 05'10" / 05'19" / 05'14" / 05'53" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'12"

(05'12")

05'13" (+00'01")

996 / 996

2

05'11"

(10'23")

05'12"

995 / 1991

3

05'24"

(15'47")

05'18" (+00'06")

1017 / 3009

4

05'14"

(21'01")

05'16" (+00'04")

993 / 4002

5

05'53"

(26'54")

05'50" (+00'38")

1006 / 5008

6

00'04"

(26'58")

04'25"

15 / 5023

6月累積里程 : 46.40 km

Android - HUAWEI LYA-L29 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'10"	00:10'28"
3	05'19"	00:15'47"
4	05'14"	00:21'01"
5	05'53"	00:26'54"
5.0	02'51"	00:26'58"

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