7.1 km | 00:44:34 | 06:17/km日期: 2019-06-10 20:05 - 平均心率: 144 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 06'19" / 06'08" / 06'03" / 06'14" / 06'22" / 06'17" / 06'30" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'34" (+01'31") | 91 / 7091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 172.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'08" | 00:12'27" |
| 3 | 06'03" | 00:18'30" |
| 4 | 06'14" | 00:24'44" |
| 5 | 06'22" | 00:31'06" |
| 6 | 06'17" | 00:37'23" |
| 7 | 06'30" | 00:43'53" |
| 7.1 | 07'37" | 00:44'35" |
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