8.0 km | 00:55:10 | 06:52/km日期: 2019-06-14 19:41 - 平均心率: 145 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 03'21" / 06'42" / 07'20" / 07'15" / 07'11" / 07'16" / 07'15" / 08'01" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+02'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+03'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+03'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+03'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+03'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+03'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'00" (+04'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'03" (+03'06") | 30 / 8030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 125.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'21" | 00:03'21" |
| 2 | 06'42" | 00:10'03" |
| 3 | 07'20" | 00:17'23" |
| 4 | 07'15" | 00:24'38" |
| 5 | 07'11" | 00:31'49" |
| 6 | 07'16" | 00:39'05" |
| 7 | 07'15" | 00:46'20" |
| 8 | 08'01" | 00:54'21" |
| 8.0 | 07'10" | 00:54'34" |
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