8.9 km | 01:00:00 | 06:45/km日期: 2019-06-09 17:45 - 平均心率: 138 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'55" / 06'26" / 06'06" / 06'14" / 06'09" / 06'15" / 06'33" / 06'42" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'54") | 1381 / 1381 |
| 2 | | 06'20" | 7105 / 8486 |
| 3 | | 12'40" (+06'20") | 394 / 8881 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 72.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'26" | 00:13'21" |
| 3 | 06'06" | 00:19'27" |
| 4 | 06'14" | 00:25'41" |
| 5 | 06'09" | 00:31'50" |
| 6 | 06'15" | 00:38'05" |
| 7 | 06'33" | 00:44'38" |
| 8 | 06'42" | 00:51'20" |
| 8.9 | 09'21" | 00:59'35" |
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