10.0 km | 00:59:49 | 05:58/km日期: 2019-06-13 05:00 - 平均心率: 165 - 卡路里: 602 Cal - 總步數: 10976 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 91 cm
Pace: 05'48" / 05'42" / 05'39" / 05'39" / 05'47" / 05'36" / 05'45" / 05'55" / 06'05" / 07'26" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'14") | 1000 / 1000 | 183 / 93 |
| 2 | | 05'44" (+00'08") | 1001 / 2001 | 186 / 93 |
| 3 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 3001 | 185 / 95 |
| 4 | | 05'41" (+00'05") | 1000 / 4002 | 185 / 94 |
| 5 | | 05'47" (+00'11") | 1002 / 5004 | 184 / 93 |
| 6 | | 05'36" | 1001 / 6005 | 184 / 96 |
| 7 | | 05'48" (+00'12") | 1001 / 7007 | 183 / 93 |
| 8 | | 05'59" (+00'23") | 1001 / 8008 | 183 / 91 |
| 9 | | 06'10" (+00'34") | 1001 / 9010 | 183 / 88 |
| 10 | | 07'31" (+01'55") | 987 / 9998 | 178 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
118.98 km 
母子鱷魚 第三代 藍Y拖 累積 :
1399.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'42" | 00:11'30" |
| 3 | 05'39" | 00:17'09" |
| 4 | 05'39" | 00:22'48" |
| 5 | 05'47" | 00:28'35" |
| 6 | 05'36" | 00:34'11" |
| 7 | 05'45" | 00:39'56" |
| 8 | 05'55" | 00:45'51" |
| 9 | 06'05" | 00:51'56" |
| 10 | 07'26" | 00:59'22" |
| 10.0 | -321'-25" | 00:59'49" |
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