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    Chen Tai Yang 新竹
    ID 95408
    75 位追隨者
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    Chen Tai Yang
    2.0 km | 00:09:10 | 04:33/km
    日期: 2019-06-13 17:37 - 平均心率: 147 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)
    Pace: 04'42" / 04'27" / 03'20" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'42"  (04'42")
    		04'42" (+00'16")1000 / 1000
    2
    04'26"  (09'09")
    		04'26"1000 / 2000
    3
    00'01"  (09'10")
    		02'38" 10 / 2010
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區126~15465~79%
    2:M馬拉松配速區154~17379~89%
    3:T乳酸耐力區173~17989~92%
    4:A無氧耐力區179~19092~97.5%
    5:I最大耗氧區190~19597.5~100%
    最大心率為195 點此去設定最大心率
    6月累積里程 : 278.39 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    老唐, aron lee 和其他 3 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 125~ 164


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'42"00:04'42"
    204'27"00:09'09"
    2.003'14"00:09'11"

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