11.4 km | 01:46:50 | 09:23/km日期: 2019-06-09 05:31 - 平均心率: 129 - 卡路里: 696 Cal - 總步數: 13399 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 10'53" / 07'07" / 08'55" / 10'47" / 08'17" / 09'10" / 10'27" / 08'28" / 08'07" / 06'33" / 11'09" / 19'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'58" (+04'28") | 1004 / 1004 | 117 / 77 |
| 2 | | 07'06" (+00'36") | 1003 / 2007 | 173 / 81 |
| 3 | | 08'50" (+02'20") | 1001 / 3009 | 135 / 83 |
| 4 | | 10'52" (+04'22") | 1000 / 4009 | 123 / 74 |
| 5 | | 08'30" (+02'00") | 1007 / 5016 | 145 / 80 |
| 6 | | 08'50" (+02'20") | 1009 / 6026 | 137 / 82 |
| 7 | | 10'51" (+04'21") | 1001 / 7027 | 105 / 87 |
| 8 | | 08'08" (+01'38") | 1006 / 8033 | 143 / 85 |
| 9 | | 08'03" (+01'33") | 1001 / 9035 | 145 / 85 |
| 10 | | 06'30" | 1007 / 10042 | 172 / 88 |
| 11 | | 11'36" (+05'06") | 1008 / 11051 | 76 / 112 |
| 12 | | 16'14" (+09'44") | 374 / 11425 | 51 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
16.47 km 
Barefoot 累積 :
6247.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'53" | 00:10'53" |
| 2 | 07'07" | 00:18'00" |
| 3 | 08'55" | 00:26'55" |
| 4 | 10'47" | 00:37'42" |
| 5 | 08'17" | 00:45'59" |
| 6 | 09'10" | 00:55'09" |
| 7 | 10'27" | 01:05'36" |
| 8 | 08'28" | 01:14'04" |
| 9 | 08'07" | 01:22'11" |
| 10 | 06'33" | 01:28'44" |
| 11 | 11'09" | 01:39'53" |
| 11.4 | 19'10" | 01:47'04" |
展開計圈分析
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