6.1 km | 00:36:36 | 05:59/km日期: 2019-06-09 19:48 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 6874 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'58" / 06'13" / 05'53" / 06'10" / 05'34" / 06'10" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'21") | 1007 / 1007 | 179 / 93 |
| 2 | | 06'12" (+00'37") | 1002 / 2009 | 189 / 85 |
| 3 | | 05'53" (+00'18") | 1008 / 3017 | 186 / 91 |
| 4 | | 06'04" (+00'29") | 1006 / 4023 | 189 / 86 |
| 5 | | 05'35" | 1004 / 5028 | 191 / 93 |
| 6 | | 06'07" (+00'32") | 1006 / 6035 | 190 / 85 |
| 7 | | 05'03" | 111 / 6146 | 183 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
101.92 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋Y拖-歐魯魯 累積 :
1301.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'13" | 00:12'11" |
| 3 | 05'53" | 00:18'04" |
| 4 | 06'10" | 00:24'14" |
| 5 | 05'34" | 00:29'48" |
| 6 | 06'10" | 00:35'58" |
| 6.1 | 05'39" | 00:36'36" |
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