🐸王韋日月🐸 2019/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

🐸王韋日月🐸 彰化
ID 355204

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🐸王韋日月🐸

6.4 km | 00:38:26 | 06:00/km

日期: 2019-06-06 20:22 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'22" / 05'13" / 05'25" / 09'10" / 05'35" / 05'31" / 05'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'17"

(05'17")

05'19" (+00'05")

990 / 990

2

05'18"

(10'35")

05'14"

1009 / 2000

3

05'25"

(16'00")

05'22" (+00'08")

1008 / 3008

4

09'10"

(25'10")

09'13" (+03'59")

993 / 4001

5

05'35"

(30'45")

05'33" (+00'19")

1003 / 5005

展開計圈分析

聊完天還是要跑步！

6月累積里程 : 28.92 km

Under Armour 萊姆綠累積 : 1116.2 km

Android - HMD Global Nokia 7 plus 上傳 | 5 years ago

梁爽, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'13"	00:10'35"
3	05'25"	00:16'00"
4	09'10"	00:25'10"
5	05'35"	00:30'45"
6	05'31"	00:36'16"
6.4	05'00"	00:38'16"

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朋友動態

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