10.2 km | 00:58:09 | 05:42/km日期: 2019-06-05 18:03 - 平均心率: 156 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'57" / 05'52" / 05'30" / 05'37" / 05'18" / 06'42" / 05'39" / 06'26" / 06'07" / 05'27" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'22" (+00'05") | 199 / 10199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 80.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'52" | 00:11'49" |
| 3 | 05'30" | 00:17'19" |
| 4 | 05'37" | 00:22'56" |
| 5 | 05'18" | 00:28'14" |
| 6 | 06'42" | 00:34'56" |
| 7 | 05'39" | 00:40'35" |
| 8 | 06'26" | 00:47'01" |
| 9 | 06'07" | 00:53'08" |
| 10 | 05'27" | 00:58'35" |
| 10.2 | 05'25" | 00:59'40" |
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