翁偉傑 2019/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

翁偉傑新北市
ID 343469

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5.2 km | 00:35:31 | 06:53/km

日期: 2019-06-09 09:46 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'56" / 05'43" / 06'38" / 07'45" / 06'34" / 12'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'52"

948 / 948

2

06'42"

(12'16")

05'52"

1140 / 2089

3

06'32"

(18'48")

06'32" (+00'40")

998 / 3087

4

07'43"

(26'31")

07'42" (+01'50")

1001 / 4089

5

06'32"

(33'03")

06'31" (+00'39")

1000 / 5089

6

01'25"

(34'28")

09'52" (+04'00")

143 / 5232

6月累積里程 : 289.65 km

Android - LGE LG-H990 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'43"	00:11'39"
3	06'38"	00:18'17"
4	07'45"	00:26'02"
5	06'34"	00:32'36"
5.2	08'01"	00:34'28"

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