丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者） 2019/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者）嘉義
ID 423053

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丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者）

5.2 km | 00:31:25 | 06:03/km

日期: 2019-06-03 19:05 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'39" / 05'39" / 05'36" / 05'56" / 07'01" / 06'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'34"

999 / 999

2

05'39"

(11'13")

05'40" (+00'06")

995 / 1994

3

05'35"

(16'48")

05'35" (+00'01")

998 / 2993

4

05'57"

(22'45")

05'56" (+00'22")

1000 / 3994

5

07'01"

(29'46")

07'02" (+01'28")

996 / 4990

6

01'12"

(30'58")

06'36" (+01'02")

181 / 5172

6月累積里程 : 29.17 km

Android - Sony E6853 上傳 | 5 years ago

黃美娟, 李清輝和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'39"	00:11'18"
3	05'36"	00:16'54"
4	05'56"	00:22'50"
5	07'01"	00:29'51"
5.2	06'28"	00:30'58"

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