10.2 km | 01:01:20 | 05:59/km日期: 2019-06-04 20:26 - 平均心率: 138 - 卡路里: 553 Cal - 總步數: 12310 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 01'46" / 08'25" / 05'50" / 05'45" / 05'50" / 06'31" / 06'09" / 06'15" / 06'08" / 06'17" / 09'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 01'46" | 1007 / 1007 | 211 / 266 |
| 2 | | 08'23" (+06'37") | 1002 / 2010 | 230 / 51 |
| 3 | | 05'47" (+04'01") | 1007 / 3017 | 187 / 92 |
| 4 | | 05'42" (+03'56") | 1006 / 4024 | 188 / 92 |
| 5 | | 05'48" (+04'02") | 1004 / 5029 | 187 / 91 |
| 6 | | 06'30" (+04'44") | 1001 / 6030 | 201 / 76 |
| 7 | | 06'08" (+04'22") | 1002 / 7033 | 192 / 84 |
| 8 | | 06'16" (+04'30") | 1010 / 8043 | 202 / 78 |
| 9 | | 06'02" (+04'16") | 1001 / 9044 | 190 / 87 |
| 10 | | 06'18" (+04'32") | 1003 / 10048 | 187 / 84 |
| 11 | | 09'29" (+07'43") | 245 / 10294 | 255 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
123.55 km 
Mizuno Wave Rider 22 大阪馬 累積 :
2611.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'46" | 00:01'46" |
| 2 | 08'25" | 00:10'11" |
| 3 | 05'50" | 00:16'01" |
| 4 | 05'45" | 00:21'46" |
| 5 | 05'50" | 00:27'36" |
| 6 | 06'31" | 00:34'07" |
| 7 | 06'09" | 00:40'16" |
| 8 | 06'15" | 00:46'31" |
| 9 | 06'08" | 00:52'39" |
| 10 | 06'17" | 00:58'56" |
| 10.2 | 09'45" | 01:01'20" |
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