楊正宏 2014/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

楊正宏雲林
ID 10178

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8.1 km | 01:05:09 | 08:03/km

日期: 2014-06-08 15:38 - 地點: 斗六市長平里 - 卡路里: 509 Cal

Pace: 06'50" / 06'35" / 06'40" / 09'51" / 07'41" / 06'55" / 06'57" / 07'56" / 65'54" /

6月累積里程 : 78.65 km

美津濃累積 : 1504.3 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 10 years ago

曾少均, 奔馳狗狗和其他 24 人說推

·

酷小肥累了喔!是不是跟我一樣，越來越怠惰練習~~~
加油~~~

2014-06-09 07:10 ·

楊正宏對阿，越來越懶了。

2014-06-09 16:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'35"	00:13'25"
3	06'40"	00:20'05"
4	09'51"	00:29'56"
5	07'41"	00:37'37"
6	06'55"	00:44'32"
7	06'57"	00:51'29"
8	07'56"	00:59'25"
8.1	65'44"	01:05'09"

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