鐵腿桑 2019/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

鐵腿桑宜蘭
ID 305349

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3.5 km | 00:20:34 | 05:50/km

日期: 2019-06-05 20:13 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'10" / 05'29" / 05'29" / 06'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'08" (+00'43")

1003 / 1003

2

05'24"

(11'34")

05'25"

995 / 1999

3

05'34"

(17'08")

05'31" (+00'06")

1008 / 3007

4

03'12"

(20'20")

06'18" (+00'53")

507 / 3515

6月累積里程 : 72.08 km

Android - SHARP FS8010 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'29"	00:11'39"
3	05'29"	00:17'08"
3.5	06'12"	00:20'20"

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