EricTsai168 2019/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

EricTsai168 台北市
ID 2178

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8.9 km | 01:03:20 | 07:07/km

日期: 2019-06-05 11:39 - 總爬升: 139 m - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60%

Pace: 06'11" / 06'43" / 05'45" / 07'17" / 10'59" / 05'30" / 06'46" / 09'05" / 05'43" /

基本訓練

6月累積里程 : 128.84 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

david, 品衡(慢慢蛇) 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'43"	00:12'54"
3	05'45"	00:18'39"
4	07'17"	00:25'56"
5	10'59"	00:36'55"
6	05'30"	00:42'25"
7	06'46"	00:49'11"
8	09'05"	00:58'16"
8.9	05'43"	01:03'22"

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