10.7 km | 01:07:11 | 06:17/km日期: 2019-06-05 05:32 - 平均心率: 155 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'10" / 06'00" / 05'43" / 06'18" / 06'34" / 05'49" / 05'44" / 08'02" / 05'59" / 06'26" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'02" (+02'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'26" (+00'43") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'32" (+00'49") | 674 / 10674 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
400.19 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28472.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'00" | 00:12'10" |
| 3 | 05'43" | 00:17'53" |
| 4 | 06'18" | 00:24'11" |
| 5 | 06'34" | 00:30'45" |
| 6 | 05'49" | 00:36'34" |
| 7 | 05'44" | 00:42'18" |
| 8 | 08'02" | 00:50'20" |
| 9 | 05'59" | 00:56'19" |
| 10 | 06'26" | 01:02'45" |
| 10.7 | 06'34" | 01:07'11" |
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