5.1 km | 00:31:18 | 06:11/km日期: 2019-06-04 21:36 - 平均心率: 150 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5102 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 06'20" / 06'20" / 06'30" / 05'35" / 06'10" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'47") | 1000 / 1000 | 164 / 95 |
| 2 | | 06'18" (+00'45") | 1002 / 2003 | 162 / 97 |
| 3 | | 06'29" (+00'56") | 1000 / 3003 | 163 / 94 |
| 4 | | 05'33" | 1012 / 4016 | 163 / 110 |
| 5 | | 06'08" (+00'35") | 1004 / 5020 | 161 / 101 |
| 6 | | 06'08" (+00'35") | 51 / 5072 | 164 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 135.61 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'20" | 00:12'40" |
| 3 | 06'30" | 00:19'10" |
| 4 | 05'35" | 00:24'45" |
| 5 | 06'10" | 00:30'55" |
| 5.1 | 07'25" | 00:31'18" |
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