6.0 km | 00:28:06 | 04:39/km日期: 2019-06-03 21:46 - 平均心率: 149 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'16" / 04'35" / 04'15" / 04'32" / 04'27" / 04'55" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" (+00'27") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
173.84 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 2E 累積 :
5409.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'35" | 00:09'51" |
| 3 | 04'15" | 00:14'06" |
| 4 | 04'32" | 00:18'38" |
| 5 | 04'27" | 00:23'05" |
| 6 | 04'55" | 00:28'00" |
| 6.0 | 04'19" | 00:28'06" |
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