9.6 km | 00:50:43 | 05:18/km日期: 2019-06-03 17:10 - 平均心率: 147 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'45" / 05'32" / 05'29" / 05'20" / 05'18" / 05'11" / 05'12" / 05'06" / 05'08" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'07" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'47" | 566 / 9566 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 278.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'32" | 00:11'17" |
| 3 | 05'29" | 00:16'46" |
| 4 | 05'20" | 00:22'06" |
| 5 | 05'18" | 00:27'24" |
| 6 | 05'11" | 00:32'35" |
| 7 | 05'12" | 00:37'47" |
| 8 | 05'06" | 00:42'53" |
| 9 | 05'08" | 00:48'01" |
| 9.6 | 04'47" | 00:50'44" |
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