10.7 km | 00:59:49 | 05:35/km日期: 2019-06-03 17:51 - 平均心率: 146 - 卡路里: 817 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'40" / 05'50" / 05'26" / 05'39" / 06'09" / 06'11" / 08'27" / 05'36" / 05'27" / 05'40" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'40" (+00'29") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'34" (+01'23") | 693 / 10693 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 223.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'50" | 00:11'30" |
| 3 | 05'26" | 00:16'56" |
| 4 | 05'39" | 00:22'35" |
| 5 | 06'09" | 00:28'44" |
| 6 | 06'11" | 00:34'55" |
| 7 | 08'27" | 00:43'22" |
| 8 | 05'36" | 00:48'58" |
| 9 | 05'27" | 00:54'25" |
| 10 | 05'40" | 01:00'05" |
| 10.7 | 06'35" | 01:04'39" |
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