秋霞 2019/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

秋霞新竹
ID 422665

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5.1 km | 00:42:31 | 08:23/km

日期: 2019-06-01 08:18 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 09'20" / 08'02" / 07'56" / 08'07" / 08'34" / 07'51" /

基本訓練

6月累積里程 : 10.65 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'20"	00:09'20"
2	08'02"	00:17'22"
3	07'56"	00:25'18"
4	08'07"	00:33'25"
5	08'34"	00:41'59"
5.1	08'04"	00:42'32"

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